مبین شازده کوچولوی ناز

با این ورزش ها قدتان بلندتر می شود   اگر شما هنوز 20 سالتان نشده، یا اینکه فرندی دارید که در سنین نوجوانی است، این مطلب بدردتان میخورد.  اگر در خانوادهای زاده شده اید که همه ی اعضای آن قدی کوتاه یا متوسط ​​دارند، و شما دوست دارید قدتان از میانگین بقیه ی فامیل بلندتر باشد، پس ادامه ی این مطلب را از دست ندهید.  ورزش هایی که قد شما را بلند تر میکنند طبیعی ترین و بی خطرترین راه حل برای بلند تر کردن قد، این است که به سراغ ورزشهایی بروید که به بلند کردن قد شهرت دارند.  در ادامه با برخی از این ورزشها آشنا خواهید شد. شنا به غیر مزایای دیگر شنا که همه ی ما به آن ...